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Indice UV Katmandou

Katmandou
4
moyen
2
08:00
3
4
10:00
4
4
12:00
2
1
14:00
16:00
18:00
Durée d'ensoleillement
9 h
06:32 17:08
19°
maxi
faible
moyen
élevé
trés élevé
extrême
3
moyen
1
08:00
2
3
10:00
3
2
12:00
2
1
14:00
16:00
18:00
Durée d'ensoleillement
7 h
06:33 17:08
19°
maxi
2
faible
1
08:00
2
2
10:00
2
1
12:00
1
1
14:00
16:00
18:00
Durée d'ensoleillement
5 h
06:34 17:08
18°
maxi
4
moyen
2
08:00
3
3
10:00
4
3
12:00
2
1
14:00
16:00
18:00
Durée d'ensoleillement
8 h
06:34 17:08
19°
maxi
6
élevé
2
08:00
4
5
10:00
6
5
12:00
5
3
14:00
2
16:00
18:00
Durée d'ensoleillement
10 h
06:35 17:08
20°
maxi
6
élevé
2
08:00
3
5
10:00
6
5
12:00
5
3
14:00
2
16:00
18:00
Durée d'ensoleillement
10 h
06:36 17:08
21°
maxi

Carte des températures

Légende

faible
moyen
élevé
trés élevé
extrême

Connaître la valeur de l'indice UV vous aidera à mieux planifier vos sorties à l’extérieur. Les mesures de protection tels que la crème solaire, les lunettes de soleil et un chapeau sont recommandées lorsque l'indice UV est élevé. Rester à l'ombre et porter des vêtements adaptés avec une protection contre les UV peut également aider à éviter les conséquences sérieuses tels que les coups de soleil ou même le cancer de la peau.

0-2
faible: aucune mesure de protection requise.
3-5
moyen: protection requise.

À la mi-journée, rechercher l'ombre, porter des vêtements adaptés, un chapeau ainsi que des lunettes de soleil et appliquer une crème solaire avec un indice de protection suffisant sur la peau non couverte.

6-7
élevé: protection requise.

À la mi-journée, rechercher l'ombre, porter des vêtements adaptés, un chapeau ainsi que des lunettes de soleil et appliquer une crème solaire avec un indice de protection suffisant sur la peau non couverte.

8-10
trés élevé: protection particulière requise.

Éviter de rester à l'extérieur à la mi-journée. Si ce n'est pas possible : se mettre à l'ombre. Porter des lunettes de soleil, des vêtements adaptés et un chapeau à large bord. Appliquer une crème solaire avec un indice de protection élevé.

11-12
extrême: protection particulière requise.

Éviter de rester à l'extérieur à la mi-journée. Si ce n'est pas possible : se mettre à l'ombre. Porter des lunettes de soleil, des vêtements adaptés et un chapeau à large bord. Appliquer une crème solaire avec un indice de protection élevé.